Levensfasen
Print deze paginaVerschillende fases in onze levensloop
We doorlopen in onze levensloop soortgelijke levensfases volgens hetzelfde patroon. Reden? Eigen fysieke, sociale en psychologische ontwikkeling en de verwachtingen die anderen hebben over ons.
Impact op loopbaanaspiraties
Bepaalde evoluties zoals intrede in de arbeidsmarkt, krijgen van kinderen, verhuizen, sabbatical, … zijn niet direct aan leeftijd verbonden, maar hebben wel een invloed op de levensfase. Welke aspecten van levensfasen tellen voor jou? Doe hier de test! /+ link toevoegen/
Vijf levensfasen
1. Ontwikkelingsfase: eigen grenzen aftasten
Je maakt je als jongere los van je gezin. Je ontwikkelt je eigenheid, waarbij je je eigen grenzen en mogelijkheden ontdekt. Je conditie is 100%, wel oppassen dat je je fysiek niet overbelast. Vermoeidheid treedt op als je alles tegelijk wil.
Geen duidelijk zicht op loopbaan
Het werk is een middel om je mogelijkheden te testen. Met veel inzet en enthousiasme ga je aan de slag met een sterke gedrevenheid om te scoren. Je wil gezien en gewaardeerd worden. Je hebt nood aan afwisseling en uitdagingen maar ook aan brede oriëntaties in werkervaring.
Hoe aanpakken?
Ondersteuning en coaching met heldere feedback over je functioneren zijn essentieel om te ontwikkelen.
2. Spitsuurfase: druk, druk, druk!
Zowel privé als op het werk is het druk. Je wil je settelen en een gezin stichten. Die periode kenmerkt zich doordat we de grenzen van onze mogelijkheden bereiken.
Deskundigheid opbouwen
Intussen wil je je professioneel specialiseren. Het werk heeft een grote betekenis in je leven. Je zet je loopbaankoers meer en meer uit. Je hebt nood aan regelmatige gesprekken over je functioneren en kansen rond loopbaan.
Hoe aanpakken?
Je vraagt aandacht voor evenwicht tussen werk en privé.
3. Balansfase: keuzes maken
Je bent een vat vol ervaring waarbij je merkt dat de mogelijkheden en de toekomst eindig zijn. Tijd voor de balans van je leven en wat merk je? Je zit in een overgangsfase: het oude voldoet niet meer, het nieuwe is nog niet gevonden.
Keuzes in werk- of privésituaties
Je stelt fundamentele vragen over de betekenis van je leven. De aandacht voor de opvoeding van kinderen wordt gecombineerd met eigen veroudering en mantelzorg voor de eigen ouders. Je bent een vaste waarde in de organisatie.
Hoe aanpakken?
Je hebt geregeld nood aan functionerings- en loopbaangesprekken en feedback. Je bent op zoek naar betekenisvolle taken.
4. Verzilveringsfase: groei, handhaving of stagnatie
Dankzij je ervaring stijgt je oplossings- en beoordelingsvermogen. Je neemt afstand van de dagelijkse beslommeringen.
Beleidsmatig denken
Je wordt aangesproken om leiding te geven en om mensen te inspireren. Om optimaal te kunnen functioneren, dienen je capaciteiten naar waarde geschat te worden.
Hoe aanpakken?
Nieuwe uitdagingen kunnen zich stellen waardoor andere competenties worden aangesproken. Je hebt nood aan vorming hiervoor.
5. Mogelijkhedenfase: kwaliteit van het leven primeert
Soms knaagt de eindigheid van het leven, waarbij de kwaliteit van je leven sterk bepaald wordt door je gezondheid. Je doet de dingen rustiger en je laat je niet snel meer uit je lood slaan. Het einde van je werkperiode komt in zicht. Langer werken wordt bepaald door de kwaliteit die je eraan geeft en je financiële mogelijkheden.
Hoe aanpakken?
Je stelt je bewust de vraag wat je nog kan motiveren in je job.
Bronnen:
- Balans, actiemap voor een levensfasebewust loopbaanbeleid, Mechelen Resoc ,een project van ESF, 2012
- Leeftijd & Werk - Levensfasen en duurzame inzetbaarheid, www.leeftijd.nl
- www.dejuistestoel.be , infosite Vlaamse overheid
- Van Roekel I, Kolkhuis T, Competent blijven werken in latere loopbaanfasen, Eburon Uitgeverij, 2008
Verwante Topics
Legende
Type tool: Kennis
Voor wie? ik als leidinggevende
Op de hoogte blijven?
Schrijf je dan vlug in op onze nieuwsbrief.
