Zones van comfort

Wat levert het op?

Dit instrumentje geeft inzicht aan zowel de medewerker als diens leidinggevende hoe deze eerste zijn job beleeft. Zit er voldoende uitdaging, of is het net stress, stress?

Wat is het?

Het is een eenvoudige methode voor je medewerker om stil te staan bij zijn zones van comfort en de dialoog hierover met jou als teamleider te voeren.

Wanneer gebruik je het?

Je kan deze oefening structureel inbouwen in een functioneringsgesprek, maar ook bijvoorbeeld als er signalen van onrust, onvoldoende uitdaging of stress aanwezig zijn. Bij re-integratie van een medewerker kan je diens zones van comfort verkennen en op basis daarvan een opbouwend inwerkplan opstellen.

Hoe werkt het?

• ­ Knip de resultaatsgebieden uit de functiekaart.
• ­ Elk resultaatsgebied wordt in de juiste cirkel gelegd:
  • In de comfortzone die gebieden waar men in de uitvoering ervan nog weinig moet nadenken, die vlot lopen.
  • In de stretchzone die gebieden die al eens wat meer van vragen, uitdagen, maar waar men nog steeds van kan genieten, ook al geven ze eens een dosis gezonde stress.
  • In de stresszone die gebieden die niet zo gemakkelijk lopen, die frequenter piekermomenten opleveren en mocht het mogelijk zijn, men graag uit handen zou geven omdat ze negatieve stress bezorgen.
• ­ Wat valt er af te leiden uit het beeld dat deze oefening oplevert?
  • Zit bijvoorbeeld alles in de comfortzone? Beleeft men dan nog voldoende uitdaging aan het werk?
  • Of zit er net veel in de stresszone? Matchen de functievereisten dan wel voldoende met waar men sterk in is? Of spelen er andere factoren?
  • Welke zaken kan men doen om gebieden de verschuiven van stress naar stretch of van comfort naar stretch?
• ­ Bespreek en creëer meteen een actieplan. Ieders welbevinden telt.

Varianten:

1. Maak deze oefening met het competentieprofiel
2. Maak deze oefening in team met de 6 loopbaancompetenties

Bronnen?

• Presentatie Peggy De Prins (zie bijlage)

Download document »
DOCX • 18.65kb

Download bestand »
PDF • 3241.17kb

Legende

Type tool: Instrument
Voor wie? mijn medewerker